Die Arduino Software hast du ja anscheinend schon installiert.
Dann muss du die nach der Anleitung für die AiO einrichten. braucht man nicht
Als nächstes die Konsole wie hier beschrieben öffnen und die Baudzahl einstellen.
Dann musst du die Platine mit Play wieder anschalten.
Den Output am besten kopieren, hier einfügen, markieren und mit dem </> Knopf formatieren.